Morning Routine 我每天早上做的事!6個小習慣開啟高效的一天~
完整影片在這裡👉 https://youtu.be/s2Zx_o42evY
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Morning Routine 是我的早晨儀式,每天早上做完這六件事,會幫助我即使在家工作也維持高效率!我從 2017 年開始成為自由工作者,由於瞬間從每天去公司變成自己在家工作,導致作息很容易變得不規律,我也曾經過著日夜顛倒的生活,每天都感到很疲勞。
後來我開始研究早晨的習慣,參考了不同成功人士的早晨儀式後,根據我自身的習慣做調整,打造屬於我自己的版本。每天早上做完這 6 件事只花我短短 30 分鐘,就幫助我有精神地開啟新的一天!這支影片和你們分享我的 Morning Routine!
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